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腰椎間盤突出病人需要了解注意事項(xiàng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-21 16:20:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎間盤突出病人需要了解注意事項(xiàng)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰 幫助網(wǎng)友：130360稱贊：550
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2021-04-21 16:31:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出病人需要了解注意事項(xiàng)：臥床休息最好睡鋪墊的硬板床，這樣可以減輕脊柱承受的壓力。平時(shí)還要避免久坐、久站或者彎腰等動(dòng)作，以免加重病情。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有助于改善腰椎間盤突出的現(xiàn)象。提重物時(shí)叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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