痰濕肥胖如何減

      痰濕型肥胖由脾陽(yáng)虛弱，脾氣虧虛所導(dǎo)致的主要是因?yàn)閿z入的食物和水谷精微我多的停機(jī)的體內(nèi)而造成的。該患者應(yīng)該注意控制飲食，少吃油膩，寒涼，辛辣刺激的食物，可以增加運(yùn)動(dòng)，每天建議40分鐘以上，還有就是控制飲食，避免吃高熱量高脂肪的食物。

      你好，如果體質(zhì)屬于痰濕肥胖的這種癥狀的話，是可以通過(guò)一些藥物以及一些運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行治療的。還可以用一些飲食的方式來(lái)進(jìn)行治療。比如說(shuō)可以吃一些健脾化痰的祛濕的藥物，如參苓白術(shù)散可以通過(guò)一些中醫(yī)刮痧拔罐的方式來(lái)進(jìn)行治療，可以通過(guò)節(jié)食的方式排除體內(nèi)的痰濕。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行對(duì)身體的調(diào)整。