如何降低體脂肪率？本人已經(jīng)每天跑步一小時(shí)
男 | 33歲 2021-03-31 06:29:17
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，體脂率下降，但是速度太慢了，有沒有藥食同源的產(chǎn)品可以輔助加快減脂肪的
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:38:50 我要投訴
這種情況藥物是不能解決根本問題的，所以個(gè)人建議患者治療上最主要的還是要改善日常生活不良方式的個(gè)人建議患者，治療上首先要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，飲食上要注意吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄?，同時(shí)個(gè)人建議患者治療上，首先要注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣才能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
