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下頸椎不穩(wěn)如何治療？

保密 | 0個月 2021-03-27 20:03:01 2人回復來自未知

健康咨詢描述：下頸椎不穩(wěn)如何治療？

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2021-03-27 20:20:52 我要投訴

下頸椎不穩(wěn)可以盡量避免受涼勞累和長時間低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，枕薄枕，經常做放風箏抬頭看天動作，鍛煉倒走、打羽毛球、游泳等，有利于恢復的。

張治國日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長骨關節(jié)炎，運動損傷，創(chuàng)傷的保守治療及手術，尤其幫助網友：4635

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2021-03-27 20:20:38 我要投訴

脖子疼痛，不舒服，有彈響可能是有輕度的頸椎不穩(wěn)定病，可以去醫(yī)院做頸椎的CT或者磁共振檢查一下，看有沒有椎間盤突出壓迫神經或者小關節(jié)紊亂等情況？可以推拿復位，平常不要低頭勞累過度，多仰頭活動一下