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骨骼趨于閉合，還能長不？

男 | 20歲 2021-03-25 15:17:34 1人回復來自長沙市

健康咨詢描述：去醫(yī)院檢查了，說雙腕關節(jié)遙骨骨骼線趨于閉合,可見條狀線影，雙腕關節(jié)間隙可，是已經(jīng)長不了了嗎？

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2021-03-25 15:20:22 我要投訴

你的骨垢線并沒有完全閉合。你還是可以長高一些的。平時應該多吃一些含鈣離子豐富的食物，還需要保證充足的睡眠。一定要進行體育鍛煉的。平時可以多曬一曬太陽。

2021-03-25 15:24 ask93900297no 追問

那估計最高能提高幾公分??？

2021-03-25 15:24醫(yī)生回答：

這個不能確定。

2021-03-25 15:30 ask93900297no 追問

聽說每天做拉伸可以長高，我這種情況還有用嗎？就每天熱身跳繩三百個，然后摸高跳躍40之后再踮腳摸高60個！快速踢腿兩邊各30，再壓腿左右各60

2021-03-25 15:30醫(yī)生回答：

有用的一定要做的。

2021-03-25 15:34 ask93900297no 追問

好的，謝謝