我最近腰疼是怎么回事

      腰出現(xiàn)疼痛，考慮是腎虛，血液循環(huán)不好引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)腎的藥物治療，注重保暖，避免受涼，避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)或者是重體力勞動(dòng)，如果不明顯，建議去醫(yī)院檢查一下。

      如果你只是單純?cè)谘炕顒?dòng)時(shí)疼痛，初步考慮腰肌勞損腰椎不穩(wěn)的可能性比較大了，如果伴有腰腿痛需要考慮腰間盤(pán)突出癥引起的了，具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門(mén)診面診檢查明確病因?qū)σ蛑委煘橐说模F(xiàn)在到去醫(yī)院檢查前，建議你可以試試適當(dāng)休養(yǎng)，吃面久坐久站久臥，肚子疼局部物理治療和非甾體抗炎藥治療緩解癥狀的，具體治療方案以當(dāng)?shù)蒯t(yī)生建議為主。

      考慮可能是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服塞來(lái)昔布配合腰部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      以上是對(duì)“我最近腰疼是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很有可能是腰肌勞損，棘突上韌帶炎或韌帶勞損，主要與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐著缺乏鍛煉有關(guān)。疼痛嚴(yán)重的時(shí)候先減少運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，也要避免久坐。局部可進(jìn)行理療按摩，熱敷。疼痛緩解以后要加強(qiáng)腰背肌力量的鍛煉，也要避免久坐。