健康咨詢描述: 左側(cè)脛骨外側(cè)平臺(tái)關(guān)節(jié)面下骨軟骨損傷,左膝內(nèi)半月板后角變性損傷1級(jí),左膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)少量積液,固定3周后仍有不適,感覺軟軟的,沒有力氣,每走一步都會(huì)有清脆的響聲,有時(shí)感覺膝關(guān)節(jié)里很熱
從磁共振報(bào)告描述來看膝關(guān)節(jié)問題不大,現(xiàn)在仍有不舒服感覺和響聲,可以再恢復(fù)看看的,熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以,也可以器械店買個(gè)烤燈,每天4-6次,每次約20分鐘,可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,也可以臥床時(shí)鍛煉空蹬自行車,觀察恢復(fù)看看。
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