睡眠狀態(tài)不佳，醒的很早

男 | 72歲 2021-01-31 17:51:31 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：睡眠狀態(tài)不佳，最近一段時(shí)間醒的很早，有時(shí)候凌晨?jī)牲c(diǎn)左右就會(huì)醒，曾經(jīng)也有過類似的經(jīng)歷，我想問一下這是什么原因呢？有沒有什么辦法或者藥物可以調(diào)節(jié)一下，褪黑色素的保健品類藥物可以嗎？

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2021-01-31 18:24:21 我要投訴

退黑素對(duì)于有睡眠障礙的患者是有一定幫助的，比如說可以達(dá)到睡眠時(shí)間相對(duì)延遲也可以緩解失眠的癥狀。因此小劑量、短期使用褪黑素是可以的。但是不可以長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行服用，因?yàn)檫€是存在一些副作用的。

溫偉輝大余縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎癌,尿路結(jié)石,前列腺炎,前列腺肥大幫助網(wǎng)友：32537稱贊：13

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2021-01-31 18:13:13 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好！根據(jù)你的病情介紹分析。因?yàn)橐鹚哒系K的原因很多，老人的睡眠時(shí)間也是會(huì)減少。建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或是睡眠科進(jìn)一步檢查，查清原因，以便治療。如果確是沒有什么實(shí)質(zhì)性的問題，則是可以服用褪黑色素調(diào)理試試。