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總是煩躁發(fā)脾氣，開(kāi)心不起來(lái)
女 | 21歲 2021-01-27 22:46:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 煩躁，發(fā)脾氣，開(kāi)心高興不起來(lái)，知道是自己的錯(cuò)，還是很生氣，一次一次的重復(fù)。
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2022-09-28 08:53:53 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣的情況，你最近是不是壓力比較大，然后的話就是說(shuō)內(nèi)心的情緒釋放不出去。一般來(lái)說(shuō)可能是因?yàn)橛行睦韷毫λ圆艑?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
個(gè)人建議，你最好還是說(shuō)能夠適當(dāng)?shù)姆潘勺约海ㄟ^(guò)一些你感興趣的事情去分散注意力，甚至的話就是說(shuō)你可以做一些比較刺激的事情，去釋放內(nèi)心的情緒。
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