健康咨詢(xún)描述: 心理焦慮,不愛(ài)吃飯,緊張和家長(zhǎng)吵架,總是熬夜
病情分析:
當(dāng)有焦慮情緒出現(xiàn)的時(shí)候心里想的是什么呢?是有什么樣的沖突會(huì)跟家長(zhǎng)吵架呢?可以看一下當(dāng)時(shí)自己的想法是什么?
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的,所以你的想法很關(guān)鍵。不管面對(duì)人還是事,都要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,關(guān)注積極的部分,這樣才會(huì)有積極的情緒。
病情分析:
你好!你說(shuō)13歲的男孩兒不愛(ài)吃飯焦慮經(jīng)常和家長(zhǎng)吵架,而且還有熬夜,這些情況符合神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),也就是我們說(shuō)的植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見(jiàn):
孩子處于青春期出現(xiàn)情緒波動(dòng)大控制能力差也是常見(jiàn)的但是長(zhǎng)期熬夜造成植物神經(jīng)功能紊亂就會(huì)出現(xiàn)上述的各種表現(xiàn)建議也按時(shí)作息一定要保證充足睡眠堅(jiān)決改掉熬夜的壞習(xí)慣。白天帶他多運(yùn)動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)量注意勞逸結(jié)合。養(yǎng)成按時(shí)作息規(guī)律作息的好習(xí)慣。只要睡眠好了上述各種癥狀都會(huì)好的。
病情分析:
你心理焦慮,常擔(dān)心什么或者害怕什么?焦慮會(huì)讓人心里慌慌張張,有時(shí)會(huì)心里煩躁,影響睡眠,情緒不穩(wěn)定,還會(huì)和周?chē)娜税l(fā)生矛盾。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于焦慮情緒要尋找引起焦慮的原因,有時(shí)是想要干什么事情但條件不好,有時(shí)是把一些事情看得過(guò)于嚴(yán)重,還有對(duì)自己和環(huán)境不確定,心里沒(méi)有安全感。你需要具體分析自己的焦慮原因,然后想辦法解決。
以上是對(duì)“心理焦慮,不愛(ài)吃飯,經(jīng)常和家長(zhǎng)吵架”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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