獨處時經(jīng)常莫名其妙生氣失控為什么

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多?？梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      我們每一個人通常在白天集體狀況下表現(xiàn)出的是戴著面具的自我，會把自己最好的一面呈現(xiàn)給大家，而且由于在參加學習工作和其他社會活動，往往就把主要注意力放在這些事情上面，而不會太過多的關注自己。
      指導意見：
      當一個人獨處的時候就會把面具摘掉，這樣呈現(xiàn)出的就是內(nèi)外一致的真實的自我，這時候內(nèi)心的壓抑委屈和傷心痛苦就會呈現(xiàn)出來，而且可能會通過大吼大叫或者自殘以及毀壞物品來讓自己內(nèi)心的壓抑得到釋放和發(fā)泄，通常發(fā)泄完以后就可以恢復到正常狀態(tài)的。這種情況一方面考慮是青春期容易偏激沖動造成的，另一方面也不排除有心理問題或者心理疾病的可能。最好抽時間去看一下精神心理科醫(yī)生。