踝部扭傷怎么辦

      踝部扭傷可以注意休息，避免繼續(xù)活動了，以臥床休息為主，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，傷后48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，有利于恢復(fù)的。

      腳踝出現(xiàn)扭傷，首先需要制動，在急性期可以采用冷敷減輕腫脹，可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛，需要觀察是否能夠站立行走，如果能夠站立行走，可以排除骨折。如果不能夠站立行走，需要到醫(yī)院做X光片檢查，排除骨折的可能。