原來在健身房訓(xùn)練腰受傷了，一開始特別疼，后來不疼了

      早上起來腰有響聲，然后就不響了，后來就疼痛這種情況需要去醫(yī)院的骨科找醫(yī)生看一下，確定原因再對(duì)癥治療，并且這種情況一定要注意減少活動(dòng)，盡量的靜養(yǎng)，避免局部損傷過度加重。

      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀有可能是腰椎關(guān)節(jié)脫位所致，也有可能是韌帶損傷或者是滑膜損傷，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科做個(gè)人工檢查看看，如果是這些原因所致，可以試試做推拿按摩治療。有助于改善疼痛癥狀。