心情不好我抑郁情緒還是抑郁癥

      您好，您這是心理作用，懶惰什么都不想我，又害怕天黑，典型的心理疾病，不過還好沒有抑郁癥的情況，但是繼續(xù)發(fā)展就會嚴(yán)重，建議您晚上睡覺的時候不要胡思亂想，控制自己的情緒，不要那么暴躁

      你說的這一系列癥狀都不是器質(zhì)性疾病的表現(xiàn)，結(jié)合著你的年紀(jì)判斷，應(yīng)該就是精神性的癥狀。還是保持情緒平穩(wěn)，其次，有必要上精神心理科評估一下是否存在某些雨蕁的心理疾病。

      您好，睡眠占據(jù)了我們?nèi)松?/3的時間，存在睡眠障礙的人其實(shí)是很痛苦的，也比想象中更加傷害身體，長期睡眠障礙可能引發(fā)心理疾病如抑郁癥、焦慮癥，也會誘發(fā)生理疾病如高血壓、糖尿病、冠心病、腦血管病等。所以重視睡眠真的很重要。
      以上是對“心情不好我抑郁情緒還是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況屬于抑郁情緒是不是抑郁癥需要面對精神科的醫(yī)生有專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果才能確診網(wǎng)絡(luò)咨詢不能明確診斷這種疾病。建議平時放松心態(tài)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動。去精神科就診。