不長(zhǎng)記性，做過(guò)的事情總忘記該怎么做
健康咨詢(xún)描述： 比如做過(guò)的飯，再做還得看食譜一步步做，做運(yùn)動(dòng)按課程做完了再自己做很難自己串聯(lián)，花了錢(qián)買(mǎi)了啥東西花了多少錢(qián)什么時(shí)候買(mǎi)的都記不清，教育孩子第一個(gè)剛五歲，第二個(gè)出生感覺(jué)啥也不會(huì)了，做什么都不知道怎么辦，只知道喂奶，孩子都不會(huì)笑了
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這種情況一定要放松心情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意一下產(chǎn)后抑郁癥，每天一定要堅(jiān)持鍛煉身體，一定要取得家人的共同關(guān)愛(ài)，必要的時(shí)候就要口服一些藥物來(lái)對(duì)癥治療，不要耽誤了病情
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俗話(huà)說(shuō)，養(yǎng)一個(gè)孩子傻三年，女人在生育、養(yǎng)育寶寶期間，大腦記性不好也很常見(jiàn)，可能和你平時(shí)沒(méi)有太刻意記憶，也有很大關(guān)系。你目前這種情況，建議你平時(shí)多練習(xí)記憶功能，可以拿筆寫(xiě)一下，重復(fù)記一下事情的過(guò)程，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就記住了。
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