記性差，總是忘記事情

      病情分析：
      根據(jù)身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮是神經(jīng)衰弱，精神壓力過大等，于是有關(guān)出現(xiàn)的記憶力減退表現(xiàn)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)記憶力減退的臨床情況，建議到醫(yī)院檢查以后，通過營養(yǎng)神經(jīng)營養(yǎng)大腦等方法進行綜合性調(diào)理和治療。根據(jù)您的情況，注意飲食和休息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，人的記憶能力主要是跟蛋白質(zhì)有關(guān)系，優(yōu)質(zhì)蛋白充足的時候記憶能力會很好的，如果飲食中優(yōu)質(zhì)蛋白不夠，加上青春期消耗比較大，蛋白質(zhì)儲存記憶的機會就少。
      指導(dǎo)意見：
      一定要保證每天都一個雞蛋，一袋牛奶，還有肉類，魚類，蛋類，豆腐類都要交替著吃，這樣才能保證青春期的蛋白質(zhì)充足的。而且青春期因為長身體，特別女孩每個月有例假都會消耗掉很多蛋白質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很理解這種感受，這個一個可能和習(xí)慣有關(guān)系還有壓力大也有關(guān)系，每個人精力有限的想到這個忘記了那個，不要太過憂慮
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果你覺得可能會忘記可以把重要大事寫在本子上專門記它，有的事情忘記為好這種省精力做其他事，把什么事需要費力去做什么不要在意這樣也輕松些
      
      以上是對“記性差，總是忘記事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦婷枋龅那闆r，出現(xiàn)對瞬間想做的事情記不住，原因有心里著急不用心，當(dāng)時沒有完全把事情想清楚，注意力不集中等。
      指導(dǎo)意見：
      如果你覺得需要解決，首先要養(yǎng)成專心致志想問題做事情的習(xí)慣。然后要把要做的事情詳細具體的列出來，有條件時還可以用筆記下來。養(yǎng)成好習(xí)慣，這對自己學(xué)習(xí)生活都很重要。