心里莫名的失落，心煩

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段的你，一定要合理的調節(jié)自己的心態(tài)，多注意休息就好了，主要是自己的壓力太大了
      指導意見：
      適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，遇事不要著急一定要冷靜處理，可以找別人多交流溝通一下，慢慢培養(yǎng)興趣愛好，注意一下飲食習慣就好

      病情分析：
      很多的時候，現(xiàn)在這個社會就會讓人們產生這種念頭，因為看不到未來的一個方向或更遠的一些計劃，不知道是否可以執(zhí)行
      指導意見：
      雖然大多數(shù)人都有這樣的想法，但是你應該做的是。明確你想要的生活是什么樣的，可以制定一些計劃或者是做一些相關的努力，保證每天過得充實一些。

      病情分析：
      覺得生活沒奔頭，這樣的想法對于自己來說是消極的，看不到希望，那么這樣的想法就會引起一些負面情緒，所以說你的想法很關鍵。
      指導意見：
      因為人的情緒就是由想法引起的，所以要去調整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關注自己積極的一面，這樣才會有積極的情緒。只有心情好了才會有動力去做事情。
      以上是對“心里莫名的失落，心煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！