自卑敏感，總是胡思亂想，改變不了自身，什么都聽不進

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這些問題，建議平時適當?shù)亩喑鋈プ咦哌\動運動，多做一些自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移自身的精力和注意力，必要時需要到精神心理科進一步救治，接受心理輔導和相應的藥物治療，會有幫助和改善。

      病情分析：
      由于家庭的原因?qū)е履愠霈F(xiàn)了情緒的變化，沒有自信，感到生活很累，這種情況應該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該調(diào)整好自己的心態(tài)，不要考慮太多，你還小應該改變自己，對生活充滿希望，平時多與老師同學進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，增強自信心，一切都會好起來的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應該是抑郁了，而且比較嚴重了，需要積極調(diào)整治療。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡你現(xiàn)在處在青春期，這個是很容易抑郁的年齡，加上父母離異給你帶來的壓力，他們的確沒有考慮孩子的感受，這樣是不負責任的，但是你左右不了她們，只能積極調(diào)整自己，抑郁不解決問題，去看看心理醫(yī)生，會好起來的。
      以上是對“自卑敏感，總是胡思亂想，改變不了自身，什么都聽不進”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲女孩由于父母離婚以及家庭暴力表現(xiàn)，導致嚴重自卑和敏感，考慮會發(fā)展形成抑郁癥，抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，重度抑郁會悲觀厭世，自殘自殺。
      指導意見：
      建議找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流。平時可以發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能是自己本身因素，家庭環(huán)境影響給自己心里或精神壓力太大導致抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      首先應該自己學會調(diào)整自己心情，把心里面壓力傾訴出來，多戶外參加集體性活動，多選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要考慮太多父母之間事情，遇到事情多和父母進行溝通交流希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題的。

      病情分析：
      你因為父母離婚讓自己難以好好生活，加上心里想的太多，對別人的眼光看法都很敏感。這樣你在社會生活中退縮，很難適應社會生活中的各種變化。
      指導意見：
      處于這種情況下，要想想怎么調(diào)整好自己的心態(tài)，然后不斷適應社會生活。如果你覺得自己無法調(diào)整好，就要去醫(yī)院檢查，排除異常心理，或者去精神衛(wèi)生中心尋求專業(yè)幫助。