感覺總是想對(duì)自己不好的事情，很看重自己的形象

      病情分析：
      這種一病癥的思維總是擔(dān)心自己身體出現(xiàn)這樣或那樣的情況，如果這種情況非常嚴(yán)重的話，還會(huì)信以為真，真的以為自己身體出現(xiàn)了疾病
      指導(dǎo)意見：
      從而產(chǎn)生很多軀體化的癥狀，這樣長(zhǎng)此以往的話形成一個(gè)惡性的循環(huán)，你要學(xué)會(huì)打破這種循環(huán)，就要先從把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他的事情上，不要總關(guān)注你自己的身體。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于既往已經(jīng)發(fā)生的事情總是反復(fù)的回味，只能讓自己更加的不舒服，對(duì)于他人來(lái)說(shuō)不會(huì)產(chǎn)生任何的影響，所以你硬控制自己但是還會(huì)想起來(lái)說(shuō)明并沒有從內(nèi)心里真正的放下，而只是采取一種強(qiáng)制性的控制并不能夠達(dá)到較好的效果。
      指導(dǎo)意見：
      所以一定要調(diào)整好你自己的心態(tài)，所有的事情都要往前看往好處看，對(duì)于過(guò)往的不愉快要選擇性的從內(nèi)心里放下才好。為自己制定生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，自己的一切都會(huì)變得非常美，好必要時(shí)可選擇心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你應(yīng)該是一個(gè)思慮多的人，而且是總是在想不好的事情，也就是說(shuō)你比較自卑，老想控制自己的想法，但是反而想得更多
      指導(dǎo)意見：
      反復(fù)思考這些無(wú)用的東西，確實(shí)影響自己的生活，建議你做一段時(shí)間的心理咨詢，慢慢改變自己的這些負(fù)性想法，變得開朗活潑起來(lái)
      
      以上是對(duì)“感覺總是想對(duì)自己不好的事情，很看重自己的形象”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！