健康咨詢描述: 我身體看上去很瘦,想吃肥一點(diǎn),但是吃不肥。不是一時(shí)半會(huì)出現(xiàn)的,而是長(zhǎng)久都是這樣。請(qǐng)問該怎么辦才好?
你好,你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的時(shí)候,不胖有可能與消化吸收不好和脾胃虛弱有關(guān),平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,另外可以吃一些調(diào)理脾胃的藥物,如益生菌和健胃消食片,少食多餐,不要暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,從描述的這種情況,體型偏瘦,與遺傳因素、運(yùn)動(dòng)量過大、進(jìn)食量減少有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白類的飲食,適量做一些運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果癥狀不能減輕,建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診,查找病因。
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