蹲下和站立，踝關(guān)節(jié)有多大區(qū)別？

      蹲下比站立踝關(guān)節(jié)受力更大，腳踝崴了建議要避免患肢的負(fù)重，盡量抬高患肢以利靜脈回流，同時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      你好，蹲下比站立踝關(guān)節(jié)受力更大一些，像你這種情況，腳踝崴了，建議你到醫(yī)院行一個(gè)拍片檢查，如果沒(méi)有骨折，建議你近幾天注意休息避免下地活動(dòng)，抬高患肢，傷后七十二小時(shí)內(nèi)冰塊冷敷七十二小時(shí)后可以熱敷，外用膏藥治療，口服獨(dú)一味膠囊。