我晚上睡不著與我白天玩手機(jī)炒股票有關(guān)系嗎。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，晚上睡不著覺，失眠，與無手機(jī)炒股票有關(guān)系，建議控制玩手機(jī)的次數(shù)和時(shí)間，適當(dāng)炒股票。
      指導(dǎo)意見：
      建議您作息時(shí)間要規(guī)定，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時(shí)間，適當(dāng)炒股票，減少玩手機(jī)的次數(shù)和時(shí)間。
      

      病情分析：
      失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大或者某些疾病引起的如抑郁焦慮等，或者生活事件所導(dǎo)致的焦慮，煩躁，因而失眠。或者玩收機(jī)。不良生活習(xí)慣所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，多參加戶外活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，有助于改善這種情況的
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的睡眠不好，主要是因?yàn)橥砩贤媸謾C(jī)還有白天炒股票，這樣時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在的年齡可能一時(shí)間看不出睡眠不好對(duì)身體有什么危害，但是時(shí)間長(zhǎng)了危害還是很大的，因?yàn)槲覀兊膬?nèi)臟器官都是在深睡眠的時(shí)候才能得到休息，長(zhǎng)時(shí)間晚睡睡不好都直接影響身體健康的，今天調(diào)整睡眠時(shí)間，最好不超過十一點(diǎn)睡覺。
      
      以上是對(duì)“我晚上睡不著與我白天玩手機(jī)炒股票有關(guān)系嗎?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！