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焦慮，抑郁，極度缺乏安全感，

女 | 18歲 2020-10-07 22:51:19 1人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述： 總是會突然的難過，但是一直克制，尤其是晚上。很在意別人的看法，有些時候很難入睡，會有自卑的情緒。大部分時候想哭哭不出來。我是一個復讀生，成績的好壞會讓我很焦慮，很怕父母對自己失望。對于未來也很迷茫。

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:35:26 我要投訴

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。多數(shù)存在一定的精神心理因素，例如學習壓力或者是環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。不良情緒可引起軀體不適或者影響睡眠質量。需要調整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

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