伸懶腰肚子的肌肉非常痛
男 | 18歲 2020-10-02 15:20:42
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 前幾天做了腹部的鍛煉然后昨天去游樂場玩完，回來肚子好痛，就是不能伸懶腰，平躺床上也有點(diǎn)痛，就感覺不能彎下去了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃炎，消化道潰瘍，結(jié)腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結(jié)腸
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2020-10-02 15:25:57 我要投訴
你在身體出現(xiàn)前幾天做了腹部鍛煉，然后去了游樂場，玩回來肚子好痛，不能伸懶腰，平躺床上有點(diǎn)痛的情況考慮是由于做腹部鍛煉，局部組織受到牽拉的一種現(xiàn)象，也可以適當(dāng)休息局部熱敷。
2020-10-02 15:28
ask93539515iu
追問
醫(yī)生，這個很嚴(yán)重嗎？就是平坦這也會有痛，
2020-10-02 15:29醫(yī)生回答：
你是不經(jīng)常進(jìn)行腹部鍛煉，偶爾鍛煉一次，局部組織受到牽拉引起疼痛。
2020-10-02 15:34
ask93539515iu
追問
醫(yī)生，那我需要做點(diǎn)什么或者注意些什么嗎？
2020-10-02 15:35醫(yī)生回答：
您的這種情況可以局部熱敷，適當(dāng)注意休息。
2020-10-03 10:50
ask93539515iu
追問
你好，醫(yī)生，那我可以做跑步之類的運(yùn)動嗎？
2020-10-03 15:28醫(yī)生回答：
可以通過適當(dāng)跑步鍛煉身體。
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