晚上睡覺(jué)失眠并且會(huì)有時(shí)候干嘔

女 | 16歲 2020-09-01 00:42:26 1人回復(fù) 來(lái)自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述：您好，我是一名高中生，學(xué)習(xí)壓力不算大，但是自今年七月末開(kāi)始我就開(kāi)始了失眠，躺兩三個(gè)小時(shí)這樣子才能入睡，并且有時(shí)候夜間會(huì)醒來(lái)幾次然后又要一個(gè)多小時(shí)才能入睡，至八月中旬開(kāi)始失眠的同時(shí)也伴有一點(diǎn)干嘔，雖然會(huì)睡到早上八九點(diǎn)才醒，但是我早上醒來(lái)上明顯的感覺(jué)到我的睡眠質(zhì)量并不好的，渾身乏力，經(jīng)常發(fā)困，但是睡的話就躺下只能閉目養(yǎng)神并不能睡著

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2022-11-02 21:54:32 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮是心脾兩虛，跟熬夜，勞累等因素有關(guān)系，可以服用健脾養(yǎng)血和胃的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸和木香順氣丸治療一段時(shí)間看看。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>