做夢會有肢體動作或者語言
男 | 26歲 2020-08-31 16:04:21
1人回復(fù)
來自無錫市
健康咨詢描述： 有時候做夢在夢里在打架，肢體卻打了一下我老婆，有時候在夢里哭，但是現(xiàn)實卻也在流淚，還會有聲音，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 03:14:06 我要投訴
根據(jù)你的描述分析考慮你是睡眠質(zhì)量較差導(dǎo)致的這種癥狀。與你白天的工作所經(jīng)歷的事情有一定的關(guān)系。尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗緊張的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
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