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17歲男士一天站10個小時會影響長高嗎

男 | 17歲 2020-08-01 15:21:30 2人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 17歲男生一天上班站10個小時晚上還去跑步會影響長高嗎,還有機會長高嗎

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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-08-01 15:41:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導意見:
      促進身高,注意以下幾個方面:1營養(yǎng)方面:每天最好喝奶500ml,奶是最利于鈣吸收的,2睡眠方面,晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下。3運動方面,多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長。4補鈣方面,晚上臨睡覺前最好吃鈣片。5情緒方面,愉悅的心情有利于促進身高。以上幾個方面供你參考。
      

高麗萍
高麗萍 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早產(chǎn)兒,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒顱內(nèi)出血,新 幫助網(wǎng)友:16218稱贊:4
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2020-08-01 15:25:30 我要投訴

      病情分析:
      男孩子17歲,如果骨骺沒有閉合,那么就有機會長高,增加營養(yǎng)多運動都有利于增高。
      指導意見:
      建議及時就醫(yī)檢查一下骨齡,看看骨骺的閉合情況,如果骨骺已經(jīng)閉合了,那么增高機會不大
      

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