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17歲還能長(zhǎng)高嗎長(zhǎng)高

男 | 17歲 2020-01-01 15:33:48 2人回復(fù) 來(lái)自德宏傣族景頗族自治州

健康咨詢描述: 17歲還能長(zhǎng)高嗎,一個(gè)假期30天可以長(zhǎng)多高

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-01-01 15:40:27 我要投訴

      您好,17歲能否長(zhǎng)高,主要還是看骨骺有無(wú)閉合?建議您拍個(gè)骨齡片檢查明確,如果骨骺還未閉合,身高還有增長(zhǎng)的空間,一個(gè)假期30天,可以長(zhǎng)多少?這個(gè)是不確定的,建議您日常多做戶外活動(dòng),保證營(yíng)養(yǎng),保證睡眠,有助于身高增長(zhǎng)。
      

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網(wǎng)友:5623稱贊:7
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2020-01-01 15:36:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你目前17歲,17歲還能長(zhǎng)高的,身高和遺傳有關(guān)系的,占七十,后天因素占三十,至于一個(gè)假期能長(zhǎng)多少,沒(méi)有具體數(shù)據(jù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好。根據(jù)你的描述你目前17歲。建議在假期期間合理安排飲食,多喝牛奶多做彈跳運(yùn)動(dòng)和摸高動(dòng)作有利于長(zhǎng)個(gè)子的。

2020-01-01 15:39 ask92639866sp 追問(wèn)

我還想長(zhǎng)高6厘米,我現(xiàn)在166,我有點(diǎn)自卑了,上高中不能早睡,但假期可以早睡,也可以抽空鍛煉身體

2020-01-01 15:49醫(yī)生回答:

不要自卑,你還有長(zhǎng)高的空間,不要熬夜,睡前喝牛奶,多做彈跳運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)補(bǔ)鈣。

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