貓死了情緒控制不住我的難過和害怕?。?/h1>

女 | 21歲 2020-07-28 09:28:12 2人回復(fù) 來自榆林市

      目前存在一定的緊張焦慮情緒，如心煩或情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或受環(huán)境因素的影響。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，是由于一時(shí)疏忽小寵貓咪去世了，為此內(nèi)心非常難過。您此時(shí)此刻的心情非常理解?？磥砟阋彩且粋€(gè)非常善良的姑娘，但是小貓咪走了不會(huì)再復(fù)生，奉勸你立即忘掉小貓咪也是不可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議想開放下，最近盡量的減少獨(dú)處，多到戶外走走，看看外面的風(fēng)景，找些自己喜歡的事情去做。也可以多與親人交流溝通。經(jīng)過一段時(shí)間后，這種情緒就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的，因?yàn)闀r(shí)間就會(huì)治愈這種難過害怕的心態(tài)。