腰部酸痛用不上勁，彎腰不怎么痛，一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間久了直

      你現(xiàn)在的癥狀在網(wǎng)上是沒(méi)有辦法確定的，因?yàn)檠繐p傷和患有腎結(jié)石都會(huì)引起腰部出現(xiàn)酸痛等不適癥狀的，所以你目前的情況還是最好先去醫(yī)院進(jìn)行診斷，對(duì)于腎結(jié)石也要積極進(jìn)行治療。
      

      腎結(jié)石最好最安全也最直接的方法是超聲體外碎石，當(dāng)時(shí)實(shí)在沒(méi)有時(shí)間可以吃段時(shí)間排石顆粒，多喝水，喝完水做跳躍活動(dòng)。平時(shí)注意多喝水，保證充足尿量，控制結(jié)石復(fù)發(fā)和生成的條件。禁煙酒，含纖維多和含鈣多的食物少吃。
      

      腎結(jié)石如果不是很大建議用中藥排石通淋口服液溶石化石治療把結(jié)石慢慢排出體外，飲食注意飲食注意、菠菜、西紅柿、茶葉等食物；柑橘含草酸較多，豬肝等動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品尿酸含量高的食物，也會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的產(chǎn)生。
      
      以上是對(duì)“腰部酸痛用不上勁，彎腰不怎么痛，一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間久了直”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！