一直睡不夠是怎么回事

      一直睡不夠，要考慮有可能是你長(zhǎng)期處于睡眠狀態(tài)，所以會(huì)出現(xiàn)這種情況，另外要考慮有可能是過于疲勞，所以要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整作息時(shí)間，避免熬夜，每天睡6~8小時(shí)足以。另外要考慮是不是血黏，還是因?yàn)樨氀鶎?dǎo)致的。
      

      你好，如果老是覺得覺不夠睡，這個(gè)就是嗜睡的一種表現(xiàn)，如果睡眠充足，還有可能就是一些內(nèi)分泌失調(diào)，甲亢，糖尿病等等導(dǎo)致的，最好還是到醫(yī)院去檢查和治療。