一直睡不夠感覺還是困

      十八歲女性，昨晚十點睡的，今早七點醒的，感覺還老是睡不夠，還是困，頭還老是暈。這種情況你還是屬于中醫(yī)所說的腎虛范圍?？梢猿渣c杞菊地黃丸或是六味地黃丸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的癥狀，可以量一下血壓看看是否正常，必要時再查一下血常規(guī)，看看。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力，適當(dāng)吃點肉類，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，適當(dāng)參加一些團(tuán)體活動。心情舒暢點。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般正常睡眠時間為8小時左右，你達(dá)到了正常的睡眠時間，但還是會犯困，頭暈，有考慮感冒或者是否有貧血。
      指導(dǎo)意見：
      建議你化驗血常規(guī)，明確是否有貧血，或者有感冒的發(fā)生，或者睡眠時間足夠，但睡眠質(zhì)量差，如果犯困一直不緩解，需要及時就醫(yī)。
      
      以上是對“一直睡不夠感覺還是困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！