健康咨詢描述: 2020年四月起,由于我家中開始蓋新房子。大約需要四五十萬,我今年22歲。剛出社會。常常感到力不從心,無法幫助父母分擔,看到父母向親戚朋友借錢蓋房子,作為家中獨子,壓力好大。從五月開始整個人都變了,沉默寡言。憂心忡忡。心很壓抑,什么都不想做,一個人喜歡發(fā)呆。這種感覺特別難受,很痛苦,無法自拔??偖a(chǎn)生消極的狀態(tài)。我該怎么辦?
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