有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我每天心里都感到憂慮不安,做什么都提不來興趣。

我每天心里都感到憂慮不安,做什么都提不來興趣。

男 | 22歲 2020-07-04 12:57:55 1人回復(fù) 來自海口市

健康咨詢描述: 2020年四月起,由于我家中開始蓋新房子。大約需要四五十萬,我今年22歲。剛出社會。常常感到力不從心,無法幫助父母分擔,看到父母向親戚朋友借錢蓋房子,作為家中獨子,壓力好大。從五月開始整個人都變了,沉默寡言。憂心忡忡。心很壓抑,什么都不想做,一個人喜歡發(fā)呆。這種感覺特別難受,很痛苦,無法自拔??偖a(chǎn)生消極的狀態(tài)。我該怎么辦?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:33:26 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看。你所說的問題首先來說需要告訴自己,正因為父母那么辛苦,你才更應(yīng)該積極樂觀勇敢的去面對這些問題,去解決這些問題。犯愁沉默,壓抑,無所事事對你目前的問題,不但沒有任何幫助,反而只能給家人制造更多的麻煩。另外必要時到精神心理科進一步就診會有幫助。

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