健康咨詢描述: 您好。我覺得做什么事情都提不起興趣,感覺自己什么都做不好,所以什么也就不想去做,害怕和別人交流,就喜歡在安靜的地方呆著,但是一個人的時候又覺得非常寂寞。這是怎么回事呢?
病情分析:
這種情況要注意配合后期心理上的心理疏導,保持良好的心態(tài)
指導意見:
適當進行戶外活動,注意均衡飲食以及營養(yǎng)的補充,來提高自己的心理的素質。
病情分析:
您好,這個是屬于心理疾病,其實社會很熱鬧,你應該學會和別人溝通交流。
指導意見:
放下心里面的包袱,把自己的不良情緒說出來,告訴父母和朋友,讓父母和朋友幫你分擔,您可以明顯緩解癥狀。
心里的包袱該怎么放下?我也想和朋友開心的玩,就算玩過后一樣還是有問題存在,我也不知道那些都算不算包袱,就是覺得自己壓力很大,具體哪來的壓力自己都說啊太清楚。感覺自己能力差不如別人
建議可以心理科進一步咨詢。
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