睡眠質(zhì)量差痛經(jīng)易拉肚子

      指導意見：
      你好，這種情況考慮心脾兩虛、血瘀，可以口服人參歸脾丸，參苓白術散和益母草顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      老中醫(yī)給您看一看中醫(yī)在調(diào)理您這種情況方面還是比較擅長的，痛經(jīng)，月經(jīng)不規(guī)律，有可能是內(nèi)分泌紊亂失調(diào)引起，所以中藥調(diào)理也可以，而且中藥副作用也比較小，平時注意睡眠作息要規(guī)律一些。
      

      病情分析：
      痛經(jīng)的時候可以口服止痛藥，有效的緩解痛經(jīng)，則能安靜的入睡。如果痛經(jīng)已經(jīng)緩解，仍然睡不著，很可能是月經(jīng)期緊張綜合征造成的
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，清楚原因，再根據(jù)不同的病因給予相應的治療。對于女性，建議在月經(jīng)期的時候尤其注意保暖，避免著涼而加重痛經(jīng)的臨床癥狀。
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量差痛經(jīng)易拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！