健康咨詢描述: 一到晚上腦袋就疼,而且有點時候疼的想撞墻,有的時候摁一個地方,感覺整個神經(jīng)都疼,而且失眠很嚴(yán)重,只想好好可以睡一覺
出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大,社會心理因素,慢性疾病等引起。平時多注意休息,避免勞累放松心情,泡腳,按摩等調(diào)理身心促進(jìn)睡眠。多注意飲食調(diào)理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果補充維生素,增加自身免疫力。只有睡眠質(zhì)量提高,才能夠調(diào)整好內(nèi)分泌系統(tǒng)。
病情分析:
您好這種情況可能是過度勞累導(dǎo)致的,也有可能是嚴(yán)重的腦血管疾病,需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查之后明確病情。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意休息,如果癥狀始終不能緩解最好去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下頭顱磁共振明確診斷,及時用藥或者手術(shù)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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