長(zhǎng)期失眠能吃安眠藥嗎？是那種晚上睡不著白天犯困的

      這個(gè)睡不好覺(jué)，這個(gè)是有精神神經(jīng)方面的衰弱的，那么這個(gè)白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳，也可以看一本無(wú)聊的書，您這個(gè)可以喝百樂(lè)眠的藥物，或者是安神補(bǔ)腦液

      病情分析：
      你好，根據(jù)你介紹的情況，首先選擇非藥物治療，就是保持生活規(guī)律，按時(shí)作息，睡前不要看手機(jī)，下午不要喝茶，更不要喝咖啡，可以每晚熱水泡腳，喝一包牛奶，這樣有助于睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)過(guò)上述措施，仍然不能滿足睡眠要求，可以考慮短時(shí)間服用左匹克隆，或者是唑吡坦，但是不要長(zhǎng)期服用，以免產(chǎn)生依賴。