運(yùn)動(dòng)過(guò)大休息八天了，肌腱炎痛點(diǎn)增加

      你好，運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板損傷產(chǎn)生疼痛，肌腱壓痛是創(chuàng)傷性炎癥反應(yīng)。最好是做過(guò)膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，對(duì)肌腱，半月板，關(guān)節(jié)腔有正確的了解。有助于治療方案優(yōu)化。
      

      肌腱炎是肌腱或肌腱周?chē)M織的一種炎癥，當(dāng)過(guò)度疲勞纖維撕裂或者其他損傷時(shí)，肌腱就會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎的情況，患者會(huì)有明顯的疼痛感，大多數(shù)肌腱炎在兩周內(nèi)應(yīng)該可以愈合，有的也可能會(huì)超過(guò)6周才能夠恢復(fù)?？梢赃x擇按摩，理療等方法來(lái)緩解。
      

      您好，正常的，考慮局部肌筋膜炎、肌腱炎等可能，建議近期休息為主，避免久站久行，勞累，受涼，劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因，局部熱敷，癥狀明顯的話(huà)，可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對(duì)癥處理，觀察看下。飲食上忌辛辣刺激油膩食物。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過(guò)大休息八天了，肌腱炎痛點(diǎn)增加”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動(dòng)量大引起的，建議休息,口服活血藥物，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷活血止痛的膏藥，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。10天前因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大，膝關(guān)節(jié)疼痛不適?？紤]是肌肉疼痛引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還要注意休息，不做劇烈運(yùn)動(dòng)。常用熱水敷敷理療。外用云南白藥噴霧劑貼，活血止痛膏，適當(dāng)口服舒筋活血膠囊。