請(qǐng)問(wèn)用坐灸凳子坐著坐，可以天天坐灸嗎？
健康咨詢(xún)描述： 可以天天用坐灸凳子坐灸嗎有什么功效和禁忌嗎？
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長(zhǎng)時(shí)間久坐的話(huà)容易導(dǎo)致腰椎病。建議每半到一個(gè)小時(shí)的時(shí)候要起來(lái)活動(dòng)一下。平時(shí)要注意休息，避免腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，睡硬板床。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
好的，謝謝醫(yī)生！
不客氣，應(yīng)該的。
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這種是可以做的，這種無(wú)非就是一些物理治療。作用其實(shí)不是很明顯，但是另一方面兒也沒(méi)有什么壞處，如果想做的話(huà)可以做的，也沒(méi)有明顯的禁忌癥兒，只要沒(méi)有腰間盤(pán)突出就沒(méi)有問(wèn)題。
好的，謝謝醫(yī)生！
嗯嗯。不客氣?？梢杂靡挥玫摹７凑龑?duì)身體也是沒(méi)事什么損害的。
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