140斤身高163，這樣的腿可以變成筷子腿嗎
健康咨詢描述： 我不是肌肉腿，你看這樣的腿減到90斤可以變成筷子腿嗎
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目前如果想減肥的話，不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步，一定能夠達(dá)到理想的效果，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。
我這樣的腿減到90斤，可以變成筷子腿嗎
不能，70吧，
70就可以嗎
努力運(yùn)動(dòng)吧！
是不是只要減到七十就可以變成筷子腿了啊
是，向目標(biāo)努力
病情分析：
你好，根據(jù)你的體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式計(jì)算來看：體質(zhì)指數(shù)=體重÷身高的平方。
指導(dǎo)意見：
建議：體質(zhì)指數(shù)在18-24為正常體重，在24-28為超重，你的體質(zhì)指數(shù)為26.6，大于28為肥胖，你的體質(zhì)指數(shù)為26，屬于超重，你需要進(jìn)清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)，你可以減到48千克。
如果減到90斤，可以成筷子腿嗎
你好，如果減肥到你說的重量，當(dāng)然可以成筷子腿了。
三個(gè)月只吃黃瓜大概可以瘦多少斤啊
你好，減肥也需要飲食搭配合理，不可吃單子食物，你可進(jìn)清淡飲食，結(jié)合運(yùn)動(dòng)。
假如三個(gè)月只吃黃瓜，每天吃三根，外加運(yùn)動(dòng)可以減多少斤啊
你好，你這樣吃，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良的。
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