中午睡不著肩膀到頭頂會很痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你性19歲，高三學(xué)生，中午睡眠不好，導(dǎo)致頭頂?shù)郊绨蛱弁?，記憶力減退，頭腦不清晰，出現(xiàn)這種情況，需要從幾個(gè)方面來進(jìn)行分析。
      指導(dǎo)意見：
      首先，中午休息的質(zhì)量是與生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，如果經(jīng)常不午睡，想一下子保證午睡的質(zhì)量也不是很容易，其次，精神壓力過大也可以導(dǎo)致入睡困難。再有建議，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，保證坐姿，避免頸部過度勞累而出現(xiàn)頸椎病，從而導(dǎo)致頭部供血不良，也容易出現(xiàn)頭暈，以及記憶力減退等情況，應(yīng)經(jīng)常做頸部的功能鍛煉。
      

      病情分析：
      病情分析根據(jù)您描述的情況，中午睡不著，肩膀到頭頂會有疼痛，使了很多方法都不行，睡不著頭頂肩膀疼痛
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，根據(jù)您描述的情況，中午睡不著，肩膀到頭頂會有疼痛，使了很多方法都不行，睡不著頭頂肩膀疼痛，而且經(jīng)常感覺現(xiàn)在的各方面都不如以前記憶力變差，頭腦混亂建議注意休息，有可能是勞累引起的可以對癥用藥治療
      
      以上是對“中午睡不著肩膀到頭頂會很痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是有腦功能紊亂的情況存在，本病的發(fā)生一般和工作學(xué)習(xí)壓力大、作息時(shí)間不規(guī)律等因素刺激有關(guān)，發(fā)病后主要癥狀會有睡眠形態(tài)紊亂、頭痛、頭暈、記憶力減退、注意力不集中等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服吡硫醇片配合艾迪苯醌片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，還有就是濃茶、咖啡這些食物注意不要吃，晚上早睡早起，保證充足的睡眠，晚上不要熬夜