有問必答網(wǎng)心理健康科 → 自卑沒有不敢和別人正面對視天連說話勇氣都沒有,

自卑沒有不敢和別人正面對視天連說話勇氣都沒有,

男 | 17歲 2020-05-10 00:03:51 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 16到17歲這兩年感覺自己變了多自卑敏感,學(xué)習(xí)能力沒有別人強(qiáng),腦子感覺慢半拍,總感覺什么都不如別人。男生敏感正常嗎?怎么能把敏感治好。。謝謝

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張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2020-05-10 09:28:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你自卑感嚴(yán)重,敏感,感覺自己不如別人,這種情況是和你生活的環(huán)境和個(gè)人的性格有關(guān)系,建議你去看看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你表述的情況,你自卑感嚴(yán)重,如果長期這樣你會(huì)得抑郁癥的,建議你去看看心理醫(yī)生,平時(shí)多鍛煉身體,多戶外活動(dòng),走路抬頭挺胸,從外形上增加自信,
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-05-10 09:34:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)說實(shí)話,你這種情況的確是給你的內(nèi)心自卑有直接的關(guān)系,其實(shí)你并不是說不如別人。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟銉?nèi)心自卑,所以你從自己的觀念中就先入為主的認(rèn)為自己不如別人,覺得自己哪都不如別人,覺得別人比自己哪里都強(qiáng),其實(shí)這樣是很不對的,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),你并不是一無是處,你有自己的優(yōu)點(diǎn),你有自己的長處,你有比別人強(qiáng)的地方。所以不要盲目的自暴自棄,把自己否定,要充分認(rèn)清楚自己!
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-05-10 09:38:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,自卑,敏感,不敢和別人正面對視,感覺自己不如別人,您這是缺乏自信,建議您做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見:
      建議您樹立自信,不管做什么事情都要有自信心,從小事做起,制定計(jì)劃目標(biāo),增強(qiáng)自信心,克服自卑心理。多做戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整精神,增強(qiáng)體質(zhì),多交朋友,多和健談具有能量的朋友在一起交流溝通。
      
      以上是對“自卑沒有不敢和別人正面對視天連說話勇氣都沒有,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2020-05-11 16:00:54 我要投訴

      病情分析:
      無論是男生和女生如果感覺到敏感,那一定是有原因的。看看自己最敏感的方面是哪些呢?把它們一一列舉出來。
      指導(dǎo)意見:
      看看這些敏感的事情。是自己不能承受的嗎?自己對他們有什么看法,這些看法。符合客觀實(shí)際嗎?對于這些敏感的事情,我以后能做些什么?經(jīng)常這樣問自己答案慢慢的會(huì)自己顯現(xiàn)出來。不去作比較,每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的。每一個(gè)人都在體驗(yàn)著自己的生命歷程。真的無需比較。
      

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