健康咨詢描述: 不管干什么每天都會一次到兩次的犯困。 頭疼 不知道怎么回事 以前查過血清
體型肥胖嗎,夜間睡眠怎么樣,有沒有打鼾和呼吸暫停的情況,可以行睡眠呼吸監(jiān)測排除睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。如果思睡伴隨頭痛癥狀,建議完善一下顱腦ct或MRI排除顱內(nèi)疾病。
病情分析:
首先保證每天晚上睡眠質(zhì)量和時間充足,可以找一下引起頭疼的原因。
指導意見:
建議你查一下血壓,是否正常。適當?shù)淖鲞\動,調(diào)節(jié)好心情??梢匀メt(yī)院做檢查排除腦血管疾病,根據(jù)病因治療。
病情分析:
你好!你應該是因為壓力太大,神經(jīng)衰弱,引起的晚上睡覺質(zhì)量不好,白天精神狀態(tài)不好。
指導意見:
注意放松心情,減輕壓力,白天盡量減少午睡時間,一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳,喝杯牛奶,不做過激動的事情,可以用點提高睡眠質(zhì)量純中藥制劑的藥物,如:養(yǎng)血安神片,安神口服液等。
以上是對“不管干什么都瞌睡每天都有的現(xiàn)狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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