控制不了自己情緒不會發(fā)泄導(dǎo)致情緒爆發(fā)

      病情分析：
      就像你說的，因為你平時壓抑了一些情緒，在她認(rèn)為不是什么大事的時候突然爆發(fā)了。這樣她也會不適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你說一拳打在棉花上，那我會不會感覺到你本來把母親就當(dāng)成一個敵對面。好像你的情緒都發(fā)在母親的身上。既然你說話他會打斷，那么你也可以反應(yīng)給她一下，她說話你也打斷她，讓她感受一下會怎么樣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己從小家庭環(huán)境影響，母親的不理解給自己心里負(fù)面情緒太多，自己不能放松導(dǎo)致抑郁癥傾向
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該多學(xué)習(xí)正能量知識，把壓抑自己心里事情傾訴出來，遇到問題多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流，多戶外參加朋友同學(xué)集體性活動，不要過于刻意考慮太多事情，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對，必要時可以咨詢心理專家專家進(jìn)行調(diào)理，