健康咨詢描述: 郁悶、沮喪,對日常活動缺乏興趣,對前途悲觀失望,病前的精神創(chuàng)傷常盤踞在腦中,以致精神不振,腦力遲鈍,患者為此感到羞愧和內(nèi)疚。
目前存在一定的抑郁情緒,例如情緒低落,興趣減退。方面與精神心理因素有關(guān)。例如重大不良生活事件或者受環(huán)境因素的影響。一方面可能與個性有關(guān)?;蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊?,例如抑郁癥。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)溝通,及時化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
從你目前所描述的這些狀況來看,你所說的這些問題考慮是由于抑郁情緒所引發(fā)的,建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。另外到心理科進(jìn)一步就診。接受正規(guī)化的干預(yù)治療會有幫助和改善。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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