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學(xué)校心理壓力很大睡不著是什么原因?

女 | 16歲 2020-04-14 23:43:53 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我在女校當(dāng)班長(zhǎng),現(xiàn)在是第一學(xué)期。我也是第一次當(dāng)班長(zhǎng)。所以很用心,也經(jīng)常問(wèn)其它班比較好的班長(zhǎng)的管理方法。長(zhǎng)的漂亮,在學(xué)校擔(dān)任主持人,國(guó)旗手,部門(mén)的部長(zhǎng)和班長(zhǎng)。因?yàn)樵谂0嗬锿瑢W(xué)很容易嫉妒,然后又幾個(gè)人就看我不爽要拉我下臺(tái),在班上我說(shuō)話她們也懟我。班主任一星期才來(lái)三次以上。所以班里大部分事是我管。所以當(dāng)時(shí)當(dāng)班長(zhǎng)壓力也很大。后來(lái)她們成功拉我下臺(tái)了。班主任也不重用我了。班主任現(xiàn)在有什么比賽機(jī)會(huì)都先給推我下臺(tái)那些人。我現(xiàn)在是懷才不遇的心情。為什么有實(shí)力得不到重用呢?這次疫情放假期間,回想起被人拉下臺(tái)總是凌晨都睡不著,明明那么用心。我在女校壓力真的好大。為人處世太難了,同學(xué)們做什么都不滿意,她們不喜歡被管。老師也不太管,就會(huì)怪班長(zhǎng)。唉。

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-04-15 10:12:53 我要投訴

      注意自己是不是有以下的這些表現(xiàn),比如說(shuō)緊張煩躁,坐立不安,心神不寧。如果有這些情況要考慮會(huì)不會(huì)存在有焦慮。如果長(zhǎng)期持續(xù)有這些情況,最好是能夠到精神科看一看。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-04-15 10:56:50 我要投訴

      你如果各方面真的很優(yōu)秀,只要是你做的非常好的話,別人再拉你也不一定會(huì)拉下臺(tái)的?,F(xiàn)在既然不干班長(zhǎng)了,那就把自己該做的事情做好,也不一定就是壞事,學(xué)會(huì)認(rèn)可自己。是金子的話總會(huì)有發(fā)光的那一天的,不要有懷才不遇的感覺(jué),不要抱怨生活,如果你真的有才早晚會(huì)讓別人發(fā)現(xiàn)的,
      

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