生物鐘紊亂，頭疼。停藥多久可以要二胎

      如果是藥物引起來的停止藥物以后應(yīng)該就能夠自己恢復(fù)過來，不需要再服用別的藥物了，雌激素水平過低，可以服用一些豆類制品，你這種情況最好服用中藥調(diào)理一段時(shí)間，沒有副作用，也不會(huì)影響你要孩子。

      病情分析：
      褪黑素可以改善睡眠質(zhì)量，延緩時(shí)差，也有抗衰老作用，但是長期服用，可干擾人體松果體正常分泌褪黑素的功能。
      指導(dǎo)意見：
      如果只是改善睡眠不建議服用褪黑素，睡前可以用溫水泡泡腳，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是心脾兩虛氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意精神調(diào)節(jié)，做到喜怒有節(jié)制，解除憂思焦慮，保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服棗仁安神膠囊調(diào)理
      
      以上是對(duì)“生物鐘紊亂，頭疼。停藥多久可以要二胎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！