手淫應(yīng)該有個(gè)三四年了

      一般情況下適度的手淫對(duì)人體的健康不會(huì)造成傷害，你也不要太擔(dān)心你的身高體重與你的營(yíng)養(yǎng)和遺傳體質(zhì)情況都是有關(guān)系的，建議你要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適度的體育鍛煉。一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對(duì)性方面的事情不要關(guān)注太多。平時(shí)在飲食方面一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。一定多轉(zhuǎn)移注意力，你的興趣愛好多了以后，對(duì)性方面事情管住的就會(huì)少，手淫的頻率自然的就會(huì)下降。
      

      病情分析：
      目前就你的年齡上來(lái)看，你今年已經(jīng)十五六歲的樣子了，這時(shí)候進(jìn)入了青春發(fā)育期，有一個(gè)快速增長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程
      指導(dǎo)意見：
      在這個(gè)期間，對(duì)于這種性活動(dòng)的朦朦朧朧的認(rèn)識(shí)和接觸，并且有了這種手淫的問(wèn)題，也是可以理解的，但是過(guò)于頻繁以后就會(huì)影響到你的正常的生活，包括你的心理，生理的健康，就像你說(shuō)的，怎樣去克服這件事情？還是多多的參加機(jī)體的生活活動(dòng)，讓自己的生活豐富起來(lái)，課堂上獨(dú)立的去學(xué)習(xí)，課下參加一些有益的活動(dòng)，這樣讓自己的業(yè)余時(shí)間也會(huì)豐滿起來(lái)，減少對(duì)這些事情的考慮
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在才只有15歲，手淫已經(jīng)有三四年了，手淫的時(shí)間可是不短了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的年齡還處在青春期，身體發(fā)育很快的，但是你因?yàn)槭忠鶗r(shí)間比較長(zhǎng)，可能影響到了你的正常發(fā)育，建議戒掉手淫，可以通過(guò)減少次數(shù)慢慢戒掉，然后不能熬夜，飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      
      以上是對(duì)“手淫應(yīng)該有個(gè)三四年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！