有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因環(huán)境不良,導(dǎo)致太壓抑,通過手淫來緩解,現(xiàn)在手淫過

因環(huán)境不良,導(dǎo)致太壓抑,通過手淫來緩解,現(xiàn)在手淫過

男 | 18歲 2020-04-02 16:07:04 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 度導(dǎo)致脾虛腎虛,神經(jīng)衰弱,長期大腦失眠勞累過度,很痛苦,又不得不通過手淫來發(fā)泄,現(xiàn)在很難控制不手淫,心理也有些問題,增加了心理壓抑和痛苦,伴有強迫,抑郁,焦慮,和應(yīng)激障礙,反而增加手淫的次數(shù),但現(xiàn)在在吃中藥在調(diào)理,但是精神上還是很壓抑痛苦,調(diào)理了又手淫,沒有效果,腸胃功能也混亂,請求醫(yī)生給點建議和辦法,讓我改變這該死的死循環(huán),這對我很重要,希望醫(yī)生能幫幫我,謝謝!(我情緒比較敏感和不穩(wěn)定)


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-04-02 17:00:39 我要投訴

      根據(jù)你scl90量表結(jié)果看你存在著中度的多疑,敏感,抑郁,焦慮敵對,你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要吃藥治療,一般情況下適度的手淫是不會導(dǎo)致身體健康影響的,你這種情況平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找一些感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力來緩解你的負面情緒,不要老是關(guān)注性方面的事情。比方說你每當(dāng)有這些想法的時候,就可以做一些戶外活動,聽聽舒緩的音樂,或者是找一些更喜歡做的其他事情去做,
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-04-02 16:17:00 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況處于一種精神狀態(tài),高度緊張的情緒表現(xiàn),一般理解為緊張和焦慮癥的情況居多,需要及時的選擇合適的藥物進行服用
      指導(dǎo)意見:
      轉(zhuǎn)移自己的注意力的,其他的事情上平時多做一些有益身心健康的活動,比如做做身體的鍛煉,聽聽輕松的音樂,不要胡思亂想了,克服自己一切不良的習(xí)慣,不要接觸不良的信息。

2020-04-02 16:27 ask9281267347 追問

現(xiàn)在身體很累,不想動,有時很興奮,有時很冷靜,很累的時候就想看黃片,控制不住,曾經(jīng)也試過把作息搞好,但有時很興奮滿滿就放棄了,只有洗完澡和熬夜時候感覺好受些,今年快18歲了,這些東西折磨了我3年,錯過了很多發(fā)育期很遺憾不知道是不是內(nèi)分泌有點失調(diào)了,或者神經(jīng)失調(diào),我的家庭原本很好但因為父親生意失敗給他打擊很大,他變的很焦慮,經(jīng)常容易發(fā)脾氣,因為錢和他不知不覺給我的壓力,讓我也變的焦慮和脆弱,還有其他很多很亂的東西沒時間說了,但是我的家庭和家族現(xiàn)在很亂,破敗不堪。醫(yī)生請問我應(yīng)該吃一下什么藥,應(yīng)該找一些什么活動或社團,平常應(yīng)該注意些什么,幫我解答一下,謝謝!

2020-04-02 16:41醫(yī)生回答:

你這種情況應(yīng)該及時來到精神科接受相應(yīng)的治療。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

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飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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