濕氣重，便秘，乏力疲勞癥狀

女 | 27歲 2020-03-29 14:36:35 3人回復(fù) 來自宣城市

健康咨詢描述：頭發(fā)出油，經(jīng)常性便秘，已經(jīng)幾天沒上大號(hào)了，肚子脹氣，上廁所上不出來

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2020-03-29 14:38:58 我要投訴

頭發(fā)容易出油，經(jīng)常的便秘，幾天沒有大便，腹部脹氣，這種情況有可能是體內(nèi)有濕邪，脾虛運(yùn)化功能失常引起。建議平時(shí)清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺性的食物，以及肥甘油膩的食物。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，每晚用艾葉熬水泡腳去除體內(nèi)濕邪

2020-03-29 14:40 匿名追問

可以喝些什么藥或者茶之類的嗎

2020-03-29 14:42醫(yī)生回答：

平時(shí)可以用薏米，山藥，赤小豆等熬粥食療，來驅(qū)逐體內(nèi)的濕氣

周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖幫助網(wǎng)友：43721

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2020-03-29 14:45:26

你好！你描述的情況考慮脾虛濕熱的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后適當(dāng)給予健脾祛濕的中成藥物進(jìn)行治療，日常需注意飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

李娜醫(yī)師擅長: 慢性胃炎胃潰瘍，十二指腸潰瘍，結(jié)腸炎，幽門桿菌幫助網(wǎng)友：18783稱贊：34

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2020-03-29 14:40:14 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該用些藥物進(jìn)行治療，和平時(shí)飲食和生活習(xí)慣有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用些麻仁潤腸丸如果便秘時(shí)間較長可以用些一清顆粒進(jìn)行治療，平時(shí)每天早上空腹喝杯溫水，飯后半小時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“濕氣重，便秘，乏力疲勞癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！